Nimm dir einen Moment der Stille und Verbundenheit, um deine Woche achtsam zu beginnen.

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Jeden Montag von 18:00 bis 18:45 laden wir dich herzlich ein, an einer geführten Meditation teilzunehmen. Diese Zeit ist ein Geschenk an dich selbst – ein Raum, um innezuhalten, durchzuatmen und Kraft zu tanken.

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Ablauf:

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• Simon beginnt mit einer geführten Meditation, die dich sanft ins Hier und Jetzt bringt.

• Im Anschluss gibt es die Möglichkeit für einen offenen Austausch: Du kannst deine Erfahrungen teilen oder einfach zuhören und die Gemeinschaft genießen.

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Die Montagsmeditation ist offen für alle – unabhängig davon, ob du bereits Meditationserfahrung hast oder gerade erst damit beginnst.

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Ablauf & Organisatorisches:

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• Zeit: Jeden Montag, 18:00 - 18:45 Uhr

• Ort: Online (Termine siehe unten)

• Kosten: Auf freiwilliger Spendenbasis (vorgeschlagene Spende: 9,00 €)

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Gönn dir diesen Moment der Ruhe und starte deine Woche mit Ruhe und Gelassenheit.
Wir freuen uns darauf, dich in der Montagsmeditation willkommen zu heißen!​​​